Hogyan ismerd fel az önbecsapó mechanizmusaidat?
Végül senki nem úszhatja meg, hogy szembenézzen a valósággal.
Az Életforgatókönyv vadonatúj videókurzusa
Mit értünk önbecsapó mechanizmus alatt?
Hajlamosak vagyunk a nehéz élethelyzeteket elkerülni. Nem szívesen nézünk szembe a valósággal. Próbáljuk megúszni a döntési helyzeteket, a konfliktusokat, a kellemetlen érzéseket.
Egyesek csak egy kis haladékot kérnek az élettől, hogy képesek legyenek szembenézni a valósággal. Mások egész életükben nem szánják rá magukat, sosem érzik magukat felkészülve a valóságra, ezért igyekeznek azt eltorzítani.
Az önbecsapó mechanizmus gyakran öntudatlan. Például, amikor valaki ezt az önbecsapást a szüleitől látta, akkor azt hiszi, hogy ezt mindenki így csinálja, és ez a normális. Mások öntudatlan módon igyekeznek megőrizni az önértékelésüket és nem akarják tudomásul venni a nyilvánvalót. Vagy idealizálják a múltjukat és a jelenüket.
Miért jó, ha te is foglalkozol az önbecsapó mechanizmusaiddal?
Bármi is legyen az oka, az önbecsapás csak egy ideig takarja el a problémát. Olyan, mint egy szépségtapasz. Végül senki nem úszhatja meg, hogy szembenézzen a valósággal.
Ha pedig egy-egy embernek mégis sikerül kibekkelni a szembenézést, akkor ezt az életet hiábavaló életnek is tekinthetjük.
Mindenképp materialista világnézet szükséges ahhoz, hogy abban higgyünk, hogy bármit is megúszhatunk az életben. Azok hisznek benne, akik az egyetlen és mostani létezésükben gondolkoznak.
Ám minél tovább tart ez az elkerülés, általában annál hosszabb ideig tart a kijavítása, és annál több sérülést vagy kaotikus élethelyzetet idéz elő a hosszan tartó tévút.
Hogyan tudunk neked segíteni abban, hogy felismerd ezeket a mechanizmusokat?
A sebtapaszt viszont neked kell lerántani.
Mi abban tudunk segíteni, hogy ez hogyan történjen bölcsen, időben és a lehető legkevesebb fájdalommal.
Ki fog vezetni az úton?
Kérdések és válaszok önmagaddal kapcsolatban
Szeretnéd, hogy csökkenjen a szorongásod?
A szorongás abból fakad, hogy nem vagyunk tisztában a problémánk valódi természetével. Azonban ha felszínre kerülnek a valódi okok, azáltal tud csökkenni a stressz.
Önbecsülésre van szükséged?
Aki hajlandó szembenézni az életével, a tévutakkal, a rossz döntésekkel, és hajlandó változtatni, annak pusztán ettől hatalmasat nő az önbizalma, önbecsülése.
Szeretnéd végre a megoldással tölteni az idődet?
Túl sok időt pazarolunk el az értékes életidőből azzal, hogy hiábavaló helyzetekben maradunk benne ahelyett hogy azt csinálnánk, ami miatt tényleg itt vagyunk ebben az életben.
Szeretnél végre őszinte lenni a számodra legfontosabb emberrel?
Akkor kezdd magaddal, vagyis leplezd le azokat a hazugságokat, amelyek felesleges erőfeszítéseket kívánnak, felesleges kapcsolatokat tartanak fenn, felesleges szenvedést okoznak az életedben.
Ne mással légy őszinte először, hanem magaddal. Utána könnyebb lesz mások szemébe nézni, másoknak tanácsot adni. Sokkal hitelesebb leszel.
Honnan tudod, hogy neked való ez a videókurzus?
Neked való,
Nem neked való,
Hogyan ismerd fel az önbecsapó mechanizmusaidat?
Az Életforgatókönyv vadonatúj videókurzusa
14.999 Ft
Gyakori kérdések
A tanfolyamot úgy építettük fel, hogy minden előképzettség nélkül érhető legyen számodra.
Arra van szükséged, hogy kíváncsi legyél a sorsodra, és legyenek kérdéseid az életeddel kapcsolatban. Ez bőven elég ahhoz, hogy elsajátítsd ezt a speciális tananyagot a rendszergazdáktól, vagyis tőlünk.
Az a jó hírünk, hogy haladhatsz a saját tempódban.
Egy-egy lecke kb. öt és húsz perc közötti hosszúságú, amelyet akár útközben is meghallgathatsz. Vagy ha csak kevés időd van, akkor este, a gyerekek lefektetése után. Ennyi időd biztos lesz.
Bár apró lépésekben is tudsz haladni, de az emberek jellemzően inkább gyorsítanak, mert a tananyag annyira izgalmas, hogy inkább tölt, mint fáraszt.
Szívesen válaszolunk a kérdéseitekre, hiszen felmerülhetnek tanulás közben olyan dolgok, amelyek új aspektusokat mutathatnak meg a mi számunkra is. Az egyes leckéknél felteheted a kérdésedet hozzászólás formájában.
A tanfolyam örökös hozzáféréssel jár. Ez azt jelenti, hogy annyiszor nézed meg a videókat, ahányszor szeretnéd és évek múltán is eléred azokat az oldalunkon.
Mindenféle számítógépen, laptopon, tableten és okostelefonon eléred a videókat, mindössze internet kapcsolat szükséges hozzá.
A videókat azonban nem tudod letölteni.
Írj nekünk a hello@eletforgatokonyv.hu email címre, és válaszolunk a kérdésedre.
